4个方法教你成功挽回男人的心 挽回一个变心男人绝招
知己又知彼，重新认识自己他当初是因为什么原因爱上你的，是因为你颜值高、经济条件好，还是因为你个性好、温柔可爱？如果你曾在他眼中非常优秀，他还会和你分手，也许感情中除了看得见的需求外，还有一些看不见的需求。学员小优是个集美貌和才华于一身的姑娘，可男友却以“我配不上你”为由跟她分了手。从小父母就让小优念城里最好的学校，去各种培训班。有次小优看母亲做饭很辛苦，放下手中的小提琴去帮忙，母亲不但没感激，还生气地说：“不认真拉琴，以后就只能为家务而劳碌”。从此小优不敢在母亲面前暴露“不优秀”的一面，而是不断地用优秀的成绩、优秀的工作能力获得母亲的肯定。小优还把这个习惯带给了男友，她觉得如果不用各种优秀证明自己，就会被对方抛弃。
学员小诺跟男友分手三天就后悔了，她拼命挽回，一哭二闹三上吊，男友失望地说：“认识你的时候，你那么善解人意，现在的你怎么像个疯子。”小诺有个强势的母亲，年少时小诺母亲就经常数落父亲无能，父亲也时常因为自尊心受挫和母亲争吵不休。在父母的关系中，小诺总是扮演着一个调解者，这让她从小就培养了善解人意的能力。在遇到男友后，小诺发现男友对自己的体贴和包容让自己很有安全感，她开始放肆在男友身上寻求幼时的情感补偿。
走出舒适区，重塑自我一段感情不能再继续，不是因为你们已经太了解彼此，而是因为你们之间有一方不再愿意去了解对方了，这时你需要从旧爱中的舒适区里走出来，针对自身情况进行自我重塑。参照第二阶段里的三个学员案例你会发现，我们把早年在原生家庭的创伤当成了一种未了心愿，那些让你痛的，就是你所缺失的，那些让你遗憾的，就是你需要去改变的。技巧修复：适当撒娇示弱会缩短小优和男友的距离感；学习撩汉技巧会增添小诺的女性魅力；学一些沟通表达的方法，能让小彤在给人建议时，不再那么具有攻击性。内在修复：控制不住情绪的时候就多交友，体验与人相处时的弹性，培养一些兴趣爱好，单纯享受它们，不去考虑爱好会给自己带来什么价值。如果担心自己依赖心太强，可以给自己安排一次自由行，把自己丢到美丽陌生的地方，当你不得不一个人处理旅行中的麻烦时，相信我，你会成长的。阶段四：建立二次吸引当你完成了重塑自我后，如果还想挽回前男友，想让他看到你，并再次爱上你，是需要一些技巧的。如果你是假性分手，你也很清楚自己的问题所在，那么你要做的就是有的放矢。1.欲擒故纵表达你对这份感情的感恩，告诉对方，分开后你对这份感情思考了很多，你对你自己也反省了不少，你非常感激你们在一起那些愉快的时光……话到此时，点到为止，至于分手后是否后悔，你就不必再说下去了，这时暂时不要行动，而是把选择权交给对方，一方面是为了观察对方的反应，另一方面也代表你对对方的尊重。2.乘胜追击如果他对你在态度开始变得柔和，也开始反省自己当时也有一些不对的时候，恭喜你，此刻的他已经愿意听你解释了。你可以像朋友一样聊一下最近的生活，询问他感兴趣的事情，比如他之前一直想去的旅行，想看的球赛，适时暗示你想和他一起去，如果他愿意接你的话题，你也可以直接说下次一起去。3.修复之前的不良印象终于，你们见面了，想想当初你们发生争执的画面，为了避免这些创伤还会重复，你要做的就是修复之前的不良印象。你可以制造一个类似回忆里你们相处的场景，比如小彤之前总是习惯性否定男友，当她现在再有机会跟对方吃饭时，先告诉他自己想点的是什么菜，再让他选择自己想要的。在这个细节上，小彤既让男友看到自己的独立，同时也表达了对对方的尊重，他会发现小彤跟以前不一样了，变得有力量了。总之，根据自己的实际情况，好好利用和对方再次相处的机会，当你们肯定了彼此的进步，复合后感情才会比较稳定。
