时隔4年,撒贝宁重回《今日说法》:能扛事才是一个人最顶级的才华

沐流尘2022-12-13 11:25:13明星144

最近,央视最新播出的一期《今日说法》中,撒贝宁时隔4年重新回归主持。

节目一经播出,相关话题直冲热搜。

央视工作人员表示:“他从来没有离开过。”

网友们对撒贝宁的回归也惊喜万分:

“我的青春回来了!”

“落花时节又逢君。”

再次回归节目,仍旧有这么大热度,撒贝宁在观众心中的位置可见一斑。

其实,撒贝宁的人生,在很多人眼里一直是“开挂”操作。

但别看他一生都顺风顺水,在台上主持节目也游刃有余,应对自如,曾经的他也有自卑、迷茫,甚至坐冷板凳的时刻。

他在刚入职场,做《今日说法》主持人的时候,由于没有经验,整个人都是蒙的,甚至很慌乱。

而且每一期节目,编导会挑选不同的主持人,他有很长时间都没被选中。

可想而知,那个时候的他,心里有多纠结,压力有多大。

那样的状态整整持续了半年多。

每当想放弃的时候,他都会告诉自己再坚持一下:“怎么能就这样放弃呢?都走到这一步了。”

然后不放过任何机会去学习。

比如说,哪怕他没有录像,但只要他有空,他就会去看别人录:“我就在外面看着,不断让自己熟悉那种气场和氛围。”

为了节目更有说服力,他甚至还去当卧底。

正所谓,顺境考验德行,逆境考验格局。

顺风路谁不会走呢?

只有在逆风、在煎熬中,你的选择才决定人生。

如果撒贝宁当初没有熬过坐冷板凳的时候,哪会收获如今回归的热烈?

走得很快的马,往往是因为被鞭子抽打过;登到顶峰的人,往往是吃过大苦的人;绝处逢生的人,原来也曾是走投无路的人。

你若一直逃避压力,那么你注定坎坷一生。

你若扛起了压力,你的生活才能逆风翻盘。

你是否有过这样的感受?

生活中受了委屈,很想不管不顾地发脾气。

工作中压力大到想哭,很想停下来歇一歇,或者干脆任性地辞职算了。

可日子仍然要继续,最后你还是忍住了冲动,劝自己冷静下来。

曾在知乎上看过一条热搜,很令人诧异。

杭州玲珑派出所收到一位出租车司机的报案。

原来深更半夜,有个小伙拦下他的车子,说送他去公墓山。

半夜去坟地已经很匪夷所思了。

更让司机没想到的是,小伙子下车后竟然拿起随身携带的铁锹开始挖坑,打算活埋自己。

司机见状赶紧报警,小伙子很快被带到公安局。

面对民警询问,他的眼里满是疲惫:

“都快30岁了,我还是一事无成,也没有人关心,想活埋了自己。”

常有人说,成年人的生活,苦是常态,甜是偶然。

世界上没有一个人,不曾受过挫折压力,不曾遭遇颓废沮丧。

如果不扛住这些压力,你就没有资格、能力和机会过上你想要的生活。

这个世界看似熙熙攘攘,其实每个人只能孤独地过冬,能把我们从困境中拉出来的只有自己。

有位美食家讲述了自己的一段经历。

当时他在酒楼喝茶,看到门口有一位扮成小丑的年轻人,一边给气球打气,一边将气球折成可爱的小动物,送给经过的小朋友。

手法非常熟练。

美食家十分好奇,于是上前和这位年轻人交谈。

聊天中得知,原来这位年轻人是写字楼的送信员,但工资很低,不足以支撑全家生活。

于是,他不得已出来扮小丑,做副业挣钱糊口。

这份工作是他在一家又一家酒店门口,给酒店老板表演,努力求来的。

美食家好奇一个送信员竟然会折气球,便问他:

“将气球组合成小动物的手艺,是谁教你的?”

年轻人说,没人教,是自己照着书慢慢琢磨出来的。

虽然一时半会学不会,但是一直学,总能学会。

你看啊,没有谁的生活不辛苦,但总有人咬着牙往前走。

德国有名骨科医生,叫朱利叶斯·沃尔夫。

他在研究了人体骨骼成长规律后发现,人体的骨骼如果长时间承受外部压力,

其密度和硬度就会越来越大。

同样的,如果在生活中遭遇适当的压力,那其实是催促你向上的动力。

这就是著名的“沃尔夫定律”。

图片来源:全景视觉

作家余华曾说,中国年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少有能扛得了事儿的人。

什么叫能扛事儿?

是遇到压力不逃避,不放弃,还能巧妙地将压力化为动力。

你能扛得住多大的压力,就能成就多大的事。

成年人最靠谱的能力,不是情商和智商,而是能扛事儿。

这里有几个关于扛压的建议,分享给大家。

1. 运动、腹式呼吸、听音乐、写作。

当你觉得压力大的时候,首先要做的一件事情是,找个空场地一边听你喜欢的音乐,一边散散步。

尽量走慢一点,把自己的呼吸放慢。

或者你在写作中,将自己心里的情绪、想法,或者某些模糊的感受记录下来。

这四个办法看起来很简单,但是非常有效。

这些都有利于把消极情绪从自己的大脑和身体中排解出来,起到冷静凝神的效果。

2. 降服“思维定势犬”。

心理学上有这样一个有意思的概念,把那些经常会出现的负面情绪,叫做“思维定式犬”。

比如,有的人一遭遇打击,就会心中郁结:“我没用!”

这就是投降犬。

这时候你就需要驯服自己的内心,改变固有的思维模式。

举个最简单的例子。

生活中,遇到棘手的问题,难以解决。

反应1:消极郁闷,怀疑自己的能力,抱怨生活太苦。

反应2:不焦虑也不丧气,更加努力突破自己,把难题当成锻炼、提升自己的机会。

当你的想法变了,世界也就变了。

3. 培养“我能行”的自我效能感。

所谓自我效能,是指对一个目标而言,觉得自己一定能够实现它的相信程度。

培养自我效能感,一个最简单有效的方法就是,学习。

我刚进外资公司时,完全不懂英语。

为了克服这个困难,我去旧金山进行了为期4个月的培训。

这样有针对性地克服弱点,能增加自信心,让自己在面对压力时,拥有不怕输的底气。

也许你正处于人生的迷茫期,整日惴惴不安;

也许你正被房贷车贷压得喘不过气;

也许你被工作磨得疲惫不堪,但仍得不到赏识提拔。

但有句话说得好:“一个人真正的强大,不是你征服了什么,而是学会承受什么。”

你只有扛得住压力,经得起风雨,才能成为更好的自己。

黑夜再长,天总会亮。

点个“赞”,与朋友们共勉。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由虾皮情感网发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://xiopi.com/article/52906.html

标签: 撒贝宁
分享给朋友:

“时隔4年,撒贝宁重回《今日说法》:能扛事才是一个人最顶级的才华” 的相关文章

撒贝宁夫妇完整视频 撒贝宁拄拐杖

撒贝宁夫妇完整视频 撒贝宁拄拐杖

5月5日,有网友发文称,在某市集摆摊时偶遇撒贝宁带着妻子和孩子前来游玩,并大赞其一家四口和善热情。 该网友表示,这一段时间,撒贝宁每天都会带着妻子李白和两个混血宝宝前来集市玩,他们一家人住在当地的民宿中。作为著名主持人,撒贝宁一点名人架子都...

撒贝宁主持人的现状 撒贝宁和主持人合照

撒贝宁主持人的现状 撒贝宁和主持人合照

8月23日,央视著名主持人撒贝宁在节目里谈及妻子顺产的经历,他表示&34;。还偷偷的拿手机拍了一些片段,但妻子到今天为止都不敢看。 有网友看到撒贝宁说的这段话以后也表示&34;。还有网友对&34;这句话进行了夸赞,是...

马凡舒春晚图片 2022央视春晚马凡舒主持过程

马凡舒春晚图片 2022央视春晚马凡舒主持过程

不知不觉,又是新的一年了,在这个除夕夜晚,相信全国观众都和家人们一起,团聚在家中收看一年一度的央视春节联欢晚会吧。 不过,春晚毕竟是直播的大型活动,即使是已经见过不少大场面的明星们,在舞台上表演时,依然会不可避免出现紧张的情绪啊,也包括意外...

撒贝宁李白高清图片 李白和撒贝宁写真

撒贝宁李白高清图片 李白和撒贝宁写真

撒贝宁穿着低调,带着妻儿野餐,妻子李白颜值太高惹人注目——引言。 4月9日,有网友在社交平台上分享了自己偶遇撒贝宁一家野餐的照片。 照片上,撒贝宁半坐半躺地卧在野餐布上,他的妻子李白则与他相对而坐,站在一旁玩耍的,是他们的孩子。这一家人其乐...

撒贝宁五任女朋友 撒贝宁现在老婆照片

撒贝宁五任女朋友 撒贝宁现在老婆照片

8月31日,撒贝宁前女友岑黎阑在社交平台分享童年趣事。配文中,她提到开学补作业对她妈妈和她都是一大&34;回忆,&34; 岑黎阑晒出和妈妈聊天记录后,网友评论区都在哈哈大笑,直呼岑黎阑真是太可爱了,&34;。距离岑黎...

撒贝宁的前女友嫁人了吗 撒贝宁前女友现在干嘛

撒贝宁的前女友嫁人了吗 撒贝宁前女友现在干嘛

如今,在央视,很多主持人的主持风格都大变,变得更加受观众们喜欢。比如说,大家都熟悉的撒贝宁,如今主持风格就与以前大不相同。如今这样的主持风格也让他圈粉无数。 而现在撒贝宁也已经成家娶了一个漂亮的外国妻子,但是在之前还是有一段印象深刻的恋情的...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。