世界公认十大心理经典理论 各个心理学流派中有关学习的理论

弗洛伊德是一位非常优秀的医学生。然而，他在中年期也出现了很多的身心障碍。不过优秀生能够合理利用一切资源，包括自己的身心障碍。弗洛伊德结合理论与自己的身份障碍，发展出了精神分析理论。

如果你去做心理咨询，对方表示自己的精神分析取向的。那么恭喜你，你的个案可以做的很深入，而且可以把你从原生家庭中带出来的创伤都给挖掘出来进行修复。那么我们就来看看，精神分析理论究竟有些什么要素吧。精神分析是一种人格发展模型，也是一种心理治疗方法。除了弗洛伊德的精神分析体系外，还有埃里克.艾里克森的社会心理学发展理论。

一、精神分析理论的基本要素

精神分析认为人有两种本能，分别是“生”本能和“死”本能。“生”本能指的是我们天生就喜欢追寻快乐的行为，想要回避痛苦。“死”本能指的是我们的攻击力。我们的行为时而会显示出死亡或伤害他人的无意识愿望。

心理防御机制具有两个特点：1. 它们会对现实进行扭曲与否认。2. 它们一般在潜意识水平上运作。这就会导致有些人觉得心理防御机制会改写现实，所以心理防御机制是带有贬义色彩的。但其实心理防御机制是可以帮助我们应对焦虑。而且可以防止我们的自我功能被压垮。所以这心理防御机制不是病态机制，反而是一种正常的行为。只要我们的心理防御机制。在正常运作，并且具有新颖性价值。那么它就可以确保我们的心理处于健康的状态。人的心理防御机制多元，但常用且具有代表性的有：压抑、投射、移情、升华等。更多有趣的心理防御机制，也可以通过头条搜索查看。

四、 精神分析治疗的过程与效果

所以，咨询师在整个过程中都会保持客观，中立。这种关系有利于个体表现出自己的心理防御机制并产生“移情”。当这一切都出现后，咨询师就可以帮助个体去觉察并理解始终被压抑的内容，成为个体心理成长的基础。个体将会逐渐理解自己的经历和行为之间的联系。如果这个体没有理解此中的联系，那么他就很难出现实质性的改变。也很难为当前所面临的冲突，找到合适的解决方法。

五、 精神分析法适应的人群

具备消费力，因为精神分析通常需要中或长程咨询。具有一定的文化素养。当然以上只是对精神分析理论的简要概述。更多内容，你可以阅读《精神分析心理模型》。这本书从心理模型理论展开，从自体心理学到各主要学派的理论终点与相互之间的区别、联系都做了清晰的呈现。同时以思维导图的形式呈现，易于读者的阅读理解。购买官方正版书籍，确保自己投入的时间，学习到的是正统、正确的理论知识。