章龄之为孩子做饭 超级访问章龄之穿的袜子

作为妈妈，都希望自己不要对孩子发脾气，一直做一个温和的妈妈。但是很多时候，妈妈看到孩子的一些不如意的表现时，就会不自觉地对孩子发起脾气来。对于妈妈来说，对孩子发脾气时没有去考虑自己的行为会给孩子带来哪些不好的影响，但等到过后，妈妈便开始后悔自己的行为，不应该这样做，因此很埋怨自己，内心感到特别的自责。作为两个孩子的宝妈章龄之也遇到过这样的困惑。由于年前陈龙进剧组一直没有回来，她一个人要照顾两个孩子。这一期间她不仅要照顾两个孩子的饮食起居，还要配合大儿子酒酒上网课以及检查他每天的所有作业。

每天等孩子们睡了，她还要在网上收集一些列的辅导资料，然后备课，等着第二天充当孩子们的“临时老师”。她在给孩子们做辅导的期间，有时会因为孩子一些不如意的表现，而对孩子发脾气。这时大儿子酒酒便对她说：“妈妈，你还是以前的好妈妈吗？”

当章龄之听到儿子酒酒说的这句话时，她感到自己特别对不起儿子，不该对孩子发脾气，因此有点自责自己。当韩雪看到她说的这些话时，便鼓励她，说她那么好，宝贝那么可爱，一切都会好起来的。

网友们看到后，也纷纷过来鼓励她。有的网友说她已经很棒了，做母亲的都能感受到这一点，还有网友说，如果有一天自己做妈妈了，应该做不到她的一半，这段时间，知道她是怎么刚过来的，真的不容易。最后还有网友说，自己就刚崩溃，还把小朋友揍了一顿。

如此真实的写照，妈妈哪里能做到那么完美，没有一点脾气呢。当妈妈确实很累，每天面对孩子的一些不好的行为和举动时，有时真的会崩溃。当你感到崩溃时，情绪不自觉地就来了。

妈妈如何控制自己的情绪？

​1）接受孩子不完美的表现其实每个妈妈都希望自己的孩子能乖乖听自己的话，认真做好自己的事情，但是孩子毕竟是孩子，他的自控能力和意志力不如大人，很多时候他就会没有按照父母的要求在规定的时间去完成一样事情。对此父母看到后，感到特别的生气，不能接受孩子这样不好的行为。

因此，妈妈要学会接受孩子不完美的表现，帮孩子一起去分析这样不好的行为会造成哪些不好的影响，让孩子多注意下次不要再出现类似的情况。2）降低对孩子的期望值当妈妈对孩子的要求过高时，孩子有时达不到妈妈对自己的要求时，妈妈就会感到心理落差特别大，她就会特别的失望，这时便无缘无故地对孩子发起脾气来。表嫂是一名老师，对女儿要求特别高，每次都希望她能考到年级前10名，如果那次没有考到，她就会朝着孩子发起脾气来，然后指责孩子，说孩子这段时间没有好好学习，最后不准孩子再出去和其他的小朋友玩。

父母要降低对孩子的期望值，这样自己才不会对孩子感到失望，从而对孩子产生一些不好的情绪。具体做法父母可根据孩子每个阶段的所表现情况，再去给孩子制定相应的目标。3）妈妈学会转移自己的注意力孩子只是妈妈生命中的一部分，但他不是妈妈生命中的全部。妈妈不要把所有的寄托都放在孩子身上，要有自己喜欢做的事情，这样不至于自己每天被孩子的各种琐事所烦恼。

当妈妈有自己可以做的事情时，她的心情是不一样的，她会努力做好自己的事情，给孩子带来好的榜样，让自己收获更美好、快乐的人生。昨天睡前看到年糕妈妈微博上写下这样一段话，特别的走心。她说，不要把你的快乐寄托在老公身上，因为老公不能让你更快乐，老公只有在你快乐的时候，被吸引；也不要把你的快乐，寄托在孩子身上，因为孩子迟早是要不理你的。父母，也会慢慢跟不上你的节奏，他们也无法保证你的快乐；能够让你快乐的只有你自己。

因此，妈妈不要因为孩子一些不好的行为表现或孩子没有达到自己所期望的目标，而对孩子发脾气，让自己感到不快乐，所以妈妈要有能够给自己创造快乐的能力，不让自己的情绪受到不好的影响。这样不仅有利于亲子关系的发展，同时还会让妈妈一直保持着快乐。互动话题：你会一直围着孩子转，把所有的希望都寄托在孩子身上吗？欢迎说出你的看法和见解。