心理测试哪种人最容易得抑郁症 测试你是不是抑郁症30题
在现今社会,由于精神压力和学习压力,抑郁症和感冒一样常见,但很难从表面上被发现。你也会不会被各种的压力所压倒呢? 现代人的崩溃是一种无声的崩溃。微笑的背后,内心深处可能是面临着各种的煎熬!你的微笑背后隐藏的抑郁指数有多高呢?来试试吧!
第1个测评问题 如果你因不公平待遇而心烦意乱,你通常是做以下哪一件事? A、找人吃吐槽或疯狂进食-1分 B、去运动出一身汗-5分 C、睡个大懒觉或者读书看电影-7分 D、其他3分
第2个测评问题 电梯门打开,一部分你不熟悉的其他部门员工进来,你通常的做法是怎样? A、 无动于衷,低下头或继续玩手机-5分 B、向他微笑、点头、看看现在去到几楼-3分 C、主动问候对方-1分 第3个测评问题 以下哪一个是最孤独的人?
A—7分B—3分 C—5分 D—1分 第4个测评问题 半夜回家时,发现早上出门忘带钥匙,锁匠要明早才能来为你开锁。如果你一个人住,你会怎么选择: A、给朋友打电话,问能不能过去睡一晚-1分 B、在附近的酒店开一个房间-5分 C、其他-3分
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不
可
偷
看
答
案
哦
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得分:21~29分,抑郁指数:360%。 微笑的背后是痛苦的煎熬 你有一种很强的微笑抑郁倾向。即使你遇到痛苦和挫折,你也会面带微笑,摆出一幅轻松的姿态,让周围的人知道你是生活和工作中最坚强的的人,你什么都不怕。只有独处的时候,你才会去掉最后的守护,开始独自舔着伤口,如此坚强的心背后藏的是满身的
得分:16~20分,抑郁指数:260% 你一个人默默地承受着各种的委屈 微笑抑郁体质的人说的就你,你把对其他人的照顾作为自己的一种责任,不要让周围的人担心你,不想给别人带来负面的情绪,所以总是用微笑来向别人展示自己很好。但与此同时,在你内心世界的某一个角落里却可能正在崩塌。你周围的人经常被你微笑的面具所欺骗。很少有人能够真正理解你眼中的悲伤。
得分:12~15分,抑郁指数:180% 微笑是你的保护色 你有轻微的微笑抑郁倾向,有时会因为人际交往和工作学习中产生的问题而感到沮丧,但你不希望别人注意到你的这种情绪变化,所以与其搪塞别人,不如用嘴角遮住内心的情绪。只有在最亲密的人面前,你才会毫无顾忌,向他们倾诉自己的失落和挫折。 得分:5~11分,抑郁指数:0.9% 真正的洒脱,不用假装不用做作 你过着一种真实而洒脱的生活,几乎不会有微笑的抑郁,你觉得没有必要来掩饰自己的情绪,人生在世上又何必自寻烦恼。永远不会把痛苦埋在自己的心里。总是伤心的时候哭,开心的时候笑。在你周围的人眼里,你是一个真性情的人。很多人羡慕你如此洒脱的性格。
给自己做个评估吧:抑郁有4个等级,我是2级,你是哪个级别的?都来测试一下吧
身边也有需要的人:专家:给抑郁症家属的正确陪伴建议,每个都很切实,建议收藏