青春期遇到更年期是什么感觉 当青春叛逆期遇上更年期
老是丢三落四,你就不能长点记性呀……您是否有一个正处于青春期的孩子?您是否常常因为他的种种行为发火?
那么您可要小心喽,当责备、批评、埋怨成为交流的高频率话语时,那么你们之间的沟通已经遭遇瓶颈了。
这句话,相信为人父母者都无比认同。
不夸张地说,从孩子降临,父母便开启了“往后都是你,余生都是你”的模式。
随着孩子不断长大,父母们总会在某一刻发出“孩子长大了,不再是孩子了”的感慨。
然而,欣喜于孩子成长的同时,父母们也不得不面临着与孩子成长配套的观念冲突。
帮助孩子成为一个独立个体的过程中,父母与十几岁的孩子的冲突十分现实。
这种冲突主要体现在:在孩子眼里,绝大多数父母会“倚老卖老”,以过来人的身份对自己耳提面命。
而这个年龄阶段的孩子却十分固执,“我的青春我做主”是他们誓死恪守的原则。
随着晚婚晚育的日益普遍,青春期子女加上更年期母亲的组合正变得越来越常见,处在心理动荡期的两代人碰撞在一起,经常会出现“火星撞地球”的局面。
青春期被心理学家称为人生的第二个“狂风暴雨期”,是孩子从幼稚走向成熟的过渡期。这个阶段孩子情绪波动较大,身心发展处于一种不平衡状态,容易引发种种心理矛盾、内心冲突。而更年期的女性由于雌激素减退,内分泌及植物性神经系统的机能易紊乱和失调,出现更年期综合征,易产生焦虑、抑郁、恐惧、烦恼等情绪,出现易发脾气、坐立不安等行为。同时由于工作压力减少等因素,处于更年期的母亲将较多注意力投入到孩子身上,更易引起孩子的叛逆。
还有,青春期的孩子性意识开始发展,非常注重自己的外在形象,对自己的衣着出现过分的挑剔等等。总之青春期是一个躁动的时期,孩子的烦恼异常的多,家长要做的是静待孩子度过这多事之秋。当孩子进入“青春期”后,母亲也多是40岁左右的中年妇女,开始进入医学意义上的“更年期”。
然而,大部分人并没有意识到,这其实就是“更年期”与“青春期”的冲突。青春期:10~24岁更年期:41~60岁 青春期与更年期有许多相似的地方。一个是处在生理上的成长期,一个是处在衰退期,都属于人的生命过程中不十分稳定的阶段。
更年期女性除了会产生诸多生理不适外,还会产生一系列的心理变化。女性更年期的心理特征具体表现以下方面: (1)情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑。 (2)产生心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退。 (3)焦虑症。表现为终日或间歇无缘无故的焦急紧张、心神不定,无对象或无原因的惊恐不安,有多种植物神经系统功能障碍和躯体不适感。 (4)偏执心理。敏感多疑,对人不信任,多思多虑,无事生非,猜疑丛生。有时会出现疑病观念、恐癌症,对自己的健康有不安全感。 (5)抑郁症。身心功能日益低下,对任何事物缺乏兴趣和乐趣,生活无活力,忧郁悲观,情绪沮丧,有消极言行,感到懒散,思维迟钝。 更年期女性应了解这此变化,正确的面对这个时期,保持良好的生活习惯,睡眠要充足。
青春期从来不是一夜叛逆的,压制有多大,反抗就有多强。
给一个肩膀让孩子靠靠,给一双耳朵让孩子说说,问题就解决了一半!
先调整情绪,再解决问题。一个孩子在情绪激动的时候,讲道理是没有用的,粗暴的指责更是会火上浇油,不仅于事无补,还会导致亲子关系恶劣。当我们家长能够接受孩子的情绪,并想办法去疏导,孩子就会觉得自己被家长理解和接纳,亲子关系便会进一步融洽。关系好了,我们再来解决问题或者纠正孩子的行为,就会容易得多。
当孩子和你发生冲突的时候,你需要等90秒——这段时间足够让尖锐的情绪平息下去。然后孩子他说:我觉得这里有点热。你能告诉我你的感觉吗?世界上所有的爱都是以聚合为目的,唯有父母对孩子的爱是以分离而告终。为人父母者,难免会有“别人家的孩子我从未失望过”的错觉。但事实上,明智的父母更懂得如何身教言传。“青春期”撞上“更年期”并不可怕,可怕的是父母与孩子在一次次无效沟通后因噎废食而相恨相杀。“这世上所有的爱都指向团聚,唯独父母的爱指向别离。父母就是那对着你的背影,想拥抱又不敢声张的人
贤弘老师国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。体会爱的老灵魂,人生路的探索者。以有限文字,写无限可能!倡导以爱为本质的精神生活,一起感悟生活的真谛,生命的真意!我遇见你,然后遇见我自己!——实用心理学
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